Actualités

Les nouvelles des prochains jours (fin octobre / début novembre 2022)

Au programme de cette fin d’octobre et du début de novembre, trois points :

        👉 du vendredi 28 au dimanche 30 octobre, c’est la convention au Centre ! Plus d’informations pour s’inscrire ici : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/convention-depuis-le-centre/

        👉 un calendrier perturbé dans la poursuite des vacances :

– lundi 31 octobre : seul le cours à 17h 15 de Jean-Michel est maintenu.
– mardi 1er novembre : seul le cours à 18h30 de Patrick  est maintenu.

    👉  Régulièrement le Centre organise des Cercles de lecture :  https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/cercles-de-lecture/

    Si vous souhaitez être tenu régulièrement au courant, n’hésitez pas à nous contacter ici.

    👉  Par ailleurs, notre association fonctionne de manière collégiale et se réunit une fois par mois pour discuter de son fonctionnement quotidien et à long terme. N’hésitez pas à nous soliciter pour en faire partie 🙂

À bientôt sur les tapis !
L’équipe du Centre

Participer à la Convention depuis le Centre !

Comme vous le savez peut-être déjà, les dates de la Convention annuelle de Yoga Iyengar organisée par l’AFYI approchent, et elle se tiendra à Bourges. Elle est ouverte aux adhérents de l’AFYI ( https://www.afyi.fr/inscription).

Nous sommes plusieurs à avoir envie de participer à cet événement sans toutefois pouvoir quitter Strasbourg pour cette occasion : la Convention étant accessible en visio, nous avons pensé à organiser une retransmission visio au Centre pour pratiquer ensemble depuis Strasbourg et vivre cet évènement en commun.

La Convention est un événement important au sein de la communauté Iyengar : chaque année, un invité d’honneur est choisi pour un aspect reconnu de sa pratique, et est désigné pour dispenser un enseignement. Cette année, c’est Uday Bhosale qui a été choisi et enseignera sur le thème de « Sawatwam, l’Équanimité ».

Plus d’info sur l’événement ici : https://www.afyi.fr/Conventions-2022-ouverture-des-inscriptions.html

La Convention générale se tiendra du vendredi 28 au dimanche 30 octobre 2022,  est ouverte aux pratiquants qui ont au moins 1 an de pratique :

  • la pratique de Pranyama aura lieu les matins
  • et les Asanas seront enseignés les matins et après-midis. 

Voici pour le programme plus détaillé : https://www.afyi.fr/IMG/pdf/conventions_afyi_2022_-_programme_jour_par_jour.pdf

Les places seront limitées à une douzaine d’adhérents au Centre Iyengar.

On peut imaginer venir au Centre pour l’intégralité ou même seulement une partie de la Convention. 

L’inscription se fera de façon individuelle sur le site de l’AFYI : au prix de 110€. Pour les personnes à revenus faibles, il est possible de demander une aide de la caisse de solidarité à l’AFYI.

Si vous êtes intéressé, faites le savoir à notre professeur Jean-Michel à cette adresse : contact@jean-michel-yoga.fr

À bientôt sur les tapis ! 

Toute l’équipe du Centre,

Vacances de la Toussaint

Les vacances de la Toussaint approchent, et le planning s’annonce perturbé : demandez à vos enseignants, ou n’hésitez pas à consulter l’agenda Eversports pour être bien sûr que votre cours a bien lieu, ici :
https://www.eversports.fr/scl/centre-de-yoga-iyengar-de-strasbourg

Des modifications sont à prévoir dès la semaine prochaine, du 17 octobre à début novembre. 

À bientôt sur les tapis !
L’équipe du Centre

Bien utiliser sa sangle

Bonjour à tous !

🎥 Aujourd’hui Ludovic vous propose un tutoriel pour bien utiliser votre sangle.

A voir aussi bien si vous êtes débutants que si vous êtes plus aguerri !

Vous retrouverez également cette vidéo sur la page Materiel de yoga dans le menu Cours et Inscriptions : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/materiel-de-yoga/

Maintenant, plus d’excuse pour ne pas fermer correctement votre ceinture 😄!

Pour bien commencer l’année au Centre Iyengar

On y est, c’est la rentrée du Centre ! 
Septembre ouvre la possibilité de mettre en perspective notre organisation et fonctionnement de l’année :

Les créneaux réguliers


Selon votre formule (https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/tarifs/), vous pouvez réserver un ou deux créneaux réguliers. Ces réservations s’effectuent directement auprès des professeurs.

Votre place sera réservée au trimestre ou à l’année :

  • dès la fin septembre
  • seulement à réception de votre paiement
  • apparaitra dans vos réservations Eversports.

Gérer les réservations sur Eversports


Vous pouvez gérer ces réservations Eversports selon ces nouvelles modalités :

  • vous désinscrire si vous ne venez pas (point crucial de notre fonctionnement, nous y serons assez exigeants afin de garantir des places).
  • vous inscrire pour les 15 jours à venir (en cas de rattrapage d’un cours, ou pour les formules intensives)

     

    Permanence au Centre


    Si vous avez des questions concernant l’organisation, les inscriptions, Eversports… nos bénévoles organisent des permanences au Centre au mois de septembre :
        Les lundis de 19h à 19h30
        Les jeudis de 21h15 à 21h45
        Les samedis de 11h30 à 12h30.

    N’hésitez pas à consulter notre site concernant toutes les nouveautés du Centre :

    Ouverture des inscriptions 2022-2023

    Les inscriptions pour l’année 2022-2023 sont ouvertes.

    Les abonnements trimestriels et annuels avec paiement au comptant (en une fois) sont disponible depuis le 22 août.

    Les abonnements annuels avec paiement mensualisé pourront être souscrit entre le 1er et le 30 septembre.

    La rentrée de septembre marque le début de l’année. Il s’agit donc du meilleur moment pour démarrer le yoga Iyengar et rejoindre les cours débutants.

    Suivez ce lien pour accéder au planning des cours et aux formules d’abonnements disponible : Calendrier Eversports

    Les inscriptions sont ouvertes uniquement jusqu’au 30 septembre 2022. Au-delà de cette date, contactez-nous pour tout renseignement et être informé des prochaines ouvertures d’inscriptions.

    Le programme de cet été

    Plusieurs activités sont proposées cet été au Centre :

    🧘🏼‍♀️ Les pratiques communes de Ludovic (forfait unique à 15€*pour tout le mois de juillet) avec réservation à j-7 tout au long du mois de juillet. Le programme est en ligne.

    🧘 Faites découvrir le Yoga Iyengar à vos proches lors de nos séances découverte. N’hésitez pas à transférer ce lien : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/cours-decouverte-2022/

    🧘🏿‍♀️ Le stage de Jean-Michel à Malbosc (Ardèche) : 2 places se sont libérées la semaine du 25 au 30 juillet. Plus d’information ici.

    🧘‍♂️ Le stage d’été de Patrick :

    Dates : du lundi 22 août au vendredi 26 août 2022
    Horaires : de 18h30 à 20h30
    Tarif : 50€ pour la semaine complète
    Inscriptions : par mail à plallemand@neuf.fr
    Lieu : Centre de yoga Iyengar de Strasbourg (13 quai Kleber 67000 Strasbourg)

    🧘🏽‍♂️ Le Yoga Iyengar se pratique aussi en dehors du Centre, nous pensons par exemple au stage de Valérie.

    *Les réductions habituelles 30 et 50% sont applicables.
    En vous souhaitant un très bel été,

    L’équipe du Centre de Yoga Iyengar Strasbourg

    Pratiques communes au Centre

    Lorsqu’un enseignant est absent il peut remplacer son cours par une pratique commune.
     

    Qu’est-ce qu’une pratique commune ?

     

    C’est une pratique de groupe animée par un.e élève avancé.e ou un.e enseignant.e. Une série de postures vous est proposée comme lors d’un cours, mais vous ne recevez pas d’instruction ou d’enseignement. Chacun pratique au même rythme, mais vous pouvez choisir les ajustements qui vous conviennent en fonction de votre niveau ou de vos conditions particulières.
     
     

    Quel niveau est demandé pour participer aux pratiques communes ?

     

     
    Il vous faut au minimum un an de pratique du yoga Iyengar et une connaissance des postures du niveau débutant.
     
     

    Combien de temps dure une pratique commune ?

     

     
    En général, ces séances durent 1h30 comme un cours standard.
     
     

    Comment savoir si mon cours est remplacé par une pratique commune ?

     

     
    Si vous suivez régulièrement un cours, votre enseignant vous préviendra suffisamment à l’avance. L’intitulé du cours sera également modifié dans Eversports pour refléter ce changement.
     
     

    Est-ce que les pratiques communes sont inclus dans mon abonnement ?

     

     
    Jusqu’à la fin juin 2022 votre abonnement annuel ou trimestriel vous donne accès aux pratiques communes. Votre participation compte comme un crédit de cours standard.
     
     

    Est-ce que les pratiques communes peuvent être suivies en Visio ? 

     

     
    Non, l’option Visio ne sera pas disponible pour ces séances.

    Attention !
    Planning des cours modifié durant les vacances de Pâques

    Durant les vacances de Pâques le Centre de Yoga Iyengar assurera un nombre restreint de cours,
    vous trouverez le planning des cours ci après :

    Semaine du 11 au 16 avril 2022

    • Jean-Michel :
      • Tous ses cours sont maintenus
    • Nathalie :
      • Le cours Intermédiaire du lundi 11/04 – 12h15 est maintenu
    • Tous les autres cours de la semaine sont annulés

    Semaine du 18 au 23 avril 2022

    • Le lundi étant férié, tous les cours du lundi 18/04 sont annulés
    • Elya : absente durant toute la semaine
      • Le cours Débutant du mercredi 20/04 – 10h30 est annulé
      • Le cours Intermédiaire 1 du mercredi 20/04 – 12h15 est remplacé par une pratique commune
    • Anne : absente durant toute la semaine
      • Le cours Intermédiaire 1 du mercredi 20/04 – 19h30 est annulé
    • Nathalie : 
      • Le cours Général du mardi 19/04 – 08h00 est annulé
    • Tous les autres cours de la semaine sont maintenus

    Vous retrouverez toutes ces modifications dans le calendrier des cours pour ces deux semaines.

    En vous remerciant pour votre compréhension !