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Tout ce qu’il faut savoir sur la rentrée de septembre

L’année vient tout juste de se terminer et beaucoup d’entre vous ont déjà des questions au sujet de la rentrée de septembre. Soyez rassuré.e.s, dans ce mail nous ferons le tour des informations importantes pour que vous puissiez partir en vacances l’esprit tranquille.

 

1) Adhésion à l’association

Cette année, l’adhésion était incluse dans le tarif de l’abonnement. Cependant pour des questions d’organisation et de comptabilité, l’adhésion sera à réaliser à part et prendra la forme d’un produit à 5€ dans Eversports comme durant l’année 2021-2022.

Vous pourrez ré-adhérer à l’association pour la nouvelle saison 2023-2024 dès le 1er août.

 

2) Tarifs et planning

Vous retrouverez sur notre site la grille des tarifs qui n’a quasiment pas changé. Pas d’augmentation des tarifs cette année, les abonnements annuels mensualisés ont même vu leur montant réduit pour s’aligner sur le prix des autres abonnements annuel en paiement comptant.

Les horaires des cours sont consultable à cette adresse :

https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/horaires-2023-2024/

Et les tarifs ici :

https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/tarifs/

 

3) Les dates à retenir

  • 1er août : Ouverture des adhésions (directement sur Eversports)
  • 21 août : Ouverture des inscriptions pour les abonnements annuels et trimestriels
  • 4 septembre : Reprise des cours

Mettez un rappel dans vos agendas ! 😉

 

4) Abonnement annuel mensualisé

Nous sommes conscient que tout le monde n’a pas la possibilité de régler son abonnement annuel en une fois. Nous reconduisons donc le principe de l’abonnement annuel mensualisé.

Cette formule est un engagement à l’année et n’est pas un abonnement mensuel résiliable à tout moment. Si vous n’êtes pas sûr de pouvoir vous engager sur l’année « scolaire » entière, nous proposons toujours les abonnements trimestriels.

Nouveauté pour l’année 2023-2024

Cette formule ne sera plus visible dans l’onglet Prix sur Eversports. La souscription à la formule annuelle mensualisée sera possible uniquement en nous contactant par email.

A partir du 21 août vous pourrez nous envoyer votre RIB et nous préciser à quelle formule vous souhaitez souscrire (base ou intensive – avec ou sans réduction applicable) à l’adresse contact@yoga-iyengar-strasbourg.fr.

5) Pré-inscription

Les pré-inscriptions sont maintenant terminées. Vous aurez donc votre place réservée dans les cours choisis à la rentrée de septembre. En vous inscrivant à partir du 21 août vous validerez votre place pour le trimestre ou l’année en cours.

Toute l’équipe des bénévoles du Centre vous souhaite encore un bel été et nous espérons que vous reviendrez en pleine forme en septembre pour une nouvelle année de yoga !

Le conseil collégial

Le programme de l’été 2023

Durant l’été le Centre et ses enseignants organisent différentes activités pour faire découvrir le yoga, maintenir la pratique ou s’immerger pleinement dans cette discipline.
Voici le programme de cet été : 
    
🧘🏼‍♀️ Des pratiques communes (forfait unique à 15€*pour tout le mois de juillet) avec réservation à j-15 tout au long du mois de juillet. Le programme est en ligne : https://www.eversports.fr/scl/centre-de-yoga-iyengar-de-strasbourg
En savoir plus sur les pratiques communes : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/pratiques-communes-au-centre
🧘 Cours découverte : Faites découvrir le Yoga Iyengar à vos proches lors de nos séances découverte. N’hésitez pas à transférer ce lien : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/cours-decouverte-ete-2023/
🧘🏿‍♀️ Les stages de Jean-Michel, Patrick et Valérie : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/stages-informations-inscriptions/
*Les réductions habituelles 30 et 50% sont applicables.
En vous souhaitant un très bel été,
L’équipe du Centre de Yoga Iyengar Strasbourg

Ouverture des cours découverte

L’été approche à grands pas, et c’est déjà le moment de penser peu à peu la rentrée et peut-être d’ici là de faire découvrir notre pratique à ceux autour de vous qui pourraient être tentés d’y goûter.
 
C’est pourquoi notre Centre de Yoga Iyengar offre des séances « découverte » en juillet et août.
N’hésitez pas à en parler autour de vous !
 
Toutes les informations sont disponibles sur notre site internet à cette adresse : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/cours-decouverte-ete-2023/
 
Mais si vous souhaitez transférer directement ce mail, tout est là :
 
Vous avez envie de découvrir le yoga Iyengar® ?
 
Durant l’été, nos enseignants vous offrent des cours « découverte » !
Les cours durent 60 minutes et seront suivis de 15 minutes de discussion avec le/la professeur.e où vous pourrez poser toutes vos questions.
Chaque cours est limité à 16 participants.
Vous devez préalablement réserver votre cours directement sur notre plateforme de réservation Eversports : Cliquez ici pour accéder au planning.

Rentrée de septembre 2023 : ouverture des pré-inscriptions

Cher.e.s adhérent.e.s,

Suite au succès de l’année dernière, nous reconduisons le principe des pré-inscriptions pour la rentrée de septembre 2023.

Le principe :

– consulter le nouveau planning ici : https://yoga-iyengar-strasbourg.fr/horaires-2023-2024/
– demander à votre professeur qu’il vous réserve votre créneau.

Les limites :

– un ou deux créneaux max., selon la formule retenue ;
– nous reconduisons les formules (de base, intensif), mais les tarifs ne sont pas encore publiés ;

Les conditions :

– concerne uniquement les adhérents actuels ;
– régler son abonnement et sa cotisation en août afin de valider l’inscription.

En espérant vous revoir à la rentrée prochaine,

L’équipe du Centre

Samedi 17 juin : Pratiquer chez soi – construire une série

Pratiquer régulièrement chez soi est une invitation émise régulièrement par nos professeurs. Mais se laisser « porter » par une série « clé en main » par le professeur est bien plus confortable que de s’obliger, seul face à son tapis, à réfléchir à une séquence adaptée à soi-même et au temps limité qu’on y accorde.

C’est pourquoi nous vous proposons d’en discuter samedi 17 juin au Centre, de 11h30 à 13h, afin de se sentir un peu moins seul dans cet apprentissage !

En espérant vous y croiser,

Savez-vous bien fermer une sangle de yoga ?

Vous pouvez vous dire que c’est un préoccupation superficielle mais comme vous vous en êtes certainement déjà rendu compte, quelques unes des caractéristiques de la méthode Iyengar sont la précision et l’attention dans les moindres détails.

Loin d’un simple maniérisme, prendre soin de ses accessoires et de la manière dont on les utilise est nécessaire pour progresser et devenir autonome dans sa propre pratique.

Lorsqu’on est familiarisé avec les utilisations les plus courantes de la sangle nous pouvons aller plus loin et comprendre quelle est son utilité. Dans certains cas elle facilite la posture, dans d’autres elle intensifie l’extension : il y a de multiples façons d’employer ce support.

Cette approche progressive imprègne tous les aspects de cet enseignement. Il ne faut pas hésiter à répéter chez soi les bases, même ce qui nous semble évident. De cette manière nous développerons réellement le discernement entre ce que nous avons bien compris et ce qui nécessite davantage d’attention de notre part au prochain cours.

Suivez ce lien pour retrouver nos articles et vidéos sur la thématique de la sangle.

Dernier trimestre

Le deuxième trimestre touche à sa fin !
Pour les abonnements trimestriels, vous pouvez dès à présent solliciter vos professeurs afin de réserver vos récurrences*.
* Sachez que le secrétariat ne peut en rien intervenir dans cette démarche, aussi ça ne servirait à rien de nous contacter (:

Changement dans le planning pour le mois de février

Planning durant les vacances d’hiver

Durant le mois de février, le planning sera modifié et certains cours vont être annulés en raison des vacances d’hiver.

Jean-Michel sera absent du lundi 13 au dimanche 19 février inclus.

Michael sera absent du vendredi 17 au dimanche 26 février inclus.

Patrick sera absent du lundi 20 au dimanche 26 février inclus.

Nathalie sera absente du lundi 27 février au mercredi 8 mars inclus.

Consultez le calendrier des cours ou l’application Eversports pour voir les dernières mises à jour.

Information

Le cours du vendredi après-midi « Pratique Douce » donné par Nathalie a été avancé de 15 minutes, il commence désormais à 14h30 et se termine à 16h.

Cette modification restera valable jusqu’à la fin de l’année scolaire.