Nouvel Arrivant
Toutes les informations si vous êtes nouveau au Centre
Si vous n’avez jamais suivi de cours dans notre Centre et que vous recherchez des renseignements au sujet des inscriptions vous êtes au bon endroit.
Avant toute chose, nous sommes une association gérée par des bénévoles. Notre objectif principal et de diffuser le yoga Iyengar® et le rendre accessible au plus grand nombre tant sur le plan financier qu’en terme du respect des capacités physiques de chacun.
Pour mieux vous renseigner, choisissez le cas qui vous correspond :
Je n'ai jamais pratiqué de yoga
Si vous n’avez jamais pratiqué de yoga vous devez démarrer avec un cours débutant.
Dans ce cours vous allez apprendre les fondamentaux de la méthode Iyengar®, les postures et les alignements de base ainsi que l’utilisation des accessoires.
Afin de favoriser la progression des élèves, nous acceptons uniquement les élèves débutants durant la période de septembre-octobre.
Durant l’été, nous proposons des cours découverte gratuits pour vous permettre de découvrir le yoga Iyengar® sans vous engager.
Les informations concernant ces cours seront publiés sur cette page en juin 2026.
J'ai déjà pratiqué un autre style de yoga
Si vous avez déjà pratiqué un yoga d’un autre style (Vinyasa, Hatha, Yin, Kundalini…) nous vous recommandons de démarrer avec un cours débutant. L’approche progressive vous permettra de vous familiariser avec les indications et les ajustements propres à la méthode Iyengar®.
Après un premier cours, l’enseignant pourra éventuellement vous orienter vers un niveau intermédiaire adapté à votre expérience.
Afin de favoriser la progression des élèves, nous acceptons uniquement les élèves débutants durant la période de septembre-octobre.
J'ai déjà pratiqué du yoga Iyengar® dans un autre centre ou studio de yoga
Si vous avez déjà suivi au moins une année complète de yoga Iyengar® alors vous pouvez vous inscrire au niveau qui vous correspond (Intermédiaire 1,2,3 ou général). En raison du nombre de place limité, nous réservons les cours débutant à ceux qui démarrent leur apprentissage ou qui ont moins d’un an de pratique du yoga Iyengar® et qui ne se sentent pas prêts pour le niveau intermédiaire 1.
Consultez les horaires des cours 2025-2026 en cliquant sur ce lien.
Les inscriptions pour la saison 2025/2026 s’ouvriront le 18 août 2025
Toutes les informations importantes concernant les cours se trouvent sur notre page : Informations pratiques